Уход за кожей 30 лет

Секретов и тонкостей, из которых состоит уход за кожей лица после 30 лет, есть немало, и большинство из них требуют совсем небольших усилий и временных затрат. Сложно встретить даму, которая в зрелом возрасте не мечтала бы выглядеть, как восемнадцатилетняя девушка. Многие из них забывают, что одного желания мало – нужны постоянные процедуры, провести которые можно даже в дома. Всего несколько минут в день не посмотреть любимый сериал, а уделить внимание себе – и лицо обязательно засияет свежестью, молодостью и здоровьем.

Для дряблости кожи возраст – не преграда, и момента, когда она неминуемо начинает покрываться морщинками и терять упругость, избежать нельзя. Не стоит заранее впадать в панику – можно ведь значительно его отодвинуть и долго оставаться красивой. Осуществить уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях, можно без помощи специалиста, набравшись немного терпения. И мы расскажем вам обо всех нюансах работы с кожей, на которой имеются первые признаки возрастных изменений!

Обычно при хорошем питании и здоровье, кожа в 30 лет ещё не имеет ярких признаком старения. Чаще всего на ней заметны небольшие мимические морщины и небольшое опущение овала. С такими изменениями вполне реально бороться походом к косметологу 1-2 раза в полгода и качественной косметикой.

Что происходит с кожей лица женщины после 30 лет?

Чтобы понять, чему именно нужно уделять больше внимания, следует разобраться в том, какие процессы происходят глубоко в слоях эпидермиса:

  • сальные железы работают нестабильно, замедляя выделение секрета;
  • мышечный тонус уменьшается (появляются «гусиные лапки», многочисленные мелкие морщинки возле губ и носа, на щеках заметна дряблость);
  • кожа становится сухой, теряет влагу;
  • нарушается кровоток, вследствие чего лицо теряет оттенок;
  • эластиновые и коллагеновые волокна практически не вырабатываются, что еще больше снижает упругость.

Этого вполне достаточно, чтобы понять, что без комплексного ухода не обойтись, и борьба впереди предстоит нешуточная. Не стоит надеяться, что ситуацию спасет декоративная косметика – если на первых порах «замазать» дефекты получится вполне успешно, через некоторое время даже тонны средств будут не в силах скрыть морщинки или дряблость. Единственный выход здесь – проведение процедур, которые способны наполнить ткани кожи питательными элементами, увлажнить, привести в тонус.

Уход в зависимости от типа кожи

Перед тем, как приступить к процедурам, следует разобраться, в чем состоит правильный уход за кожей лица после 30. Здесь есть немало тонкостей и нюансов, ведь каждый кожный покров индивидуален и требует особого отношения.

Первый этап в проведении домашних процедур – выяснение, для какого именно типа кожи выбрать средства:

  • Нормальная. Без особых дефектов – сосудистых сеточек, пятен, жирного блеска. Уход за ней не вызовет сложностей, но если халатно к нему отнестись, сальные железы мгновенно отреагируют и начнут вырабатывать жир намного интенсивнее.
  • Комбинированная. Т-зона обычно более жирная, чем остальные участки, стареет они также намного быстрее. Именно этим местам уделять наибольшее внимание при проведении процедур.
  • Сухая. Характеризуется повышенной сухостью и сосудами, проглядывающими через тонкий слой кожи. Без надлежащего ухода быстро покрывается морщинками.
  • Жирная. Активная работа сальных желез заметна с первого взгляда – на лице постоянно заметен жирный слой. Особо переживать после 30 лет об этом не нужно – обычно она становится комбинированной и требует обычного ухода.

Каждый рецепт домашней косметологии рекомендуется для того или иного типа кожи, поэтому обращать внимание а эти подробности нужно непременно.

Уход за нормальным типом кожи

Процедура по уходу за здоровой кожей лица в 30 должна начинаться с умывания прохладной водой и легкого массажа (точечного или простого похлопывания). Это усилит кровообращение, улучшит тонус, позволит питательным веществам проникнуть в слои эпидермиса.

Обязательно использовать увлажняющие средства (маски, крем). Питательные препараты лучше не применять – они стимулируют появление морщинок. Вечером очистить кожный покров специальным молочком, гелем или маской.

Уход за сухим типом кожи

В чем состоит уход за сухой кожей лица после 30 и как продлить молодость? Утром обязательно протереть лицо очищающим тоником, провести массаж, нанести любой продукт повышенной жирности (кефир, йогурт, сметану). Можно приготовить самостоятельно домашнюю маску. На день непременно наносится увлажняющий крем.

Вечером провести повторные манипуляции с очищающим тоником. Обязательно нанести увлажняющее средство (можно чередовать его с питательным кремом).

4 роковые ошибки в уходе за жирной кожей – как на самом деле надо за ней ухаживать

Несчастные обладательницы жирной кожи нередко делают ошибки, которые незамедлительно отражаются на лице в виде морщинок, россыпи прыщиков и черных точек. В чем заключаются их просчеты и как без ошибок осуществлять уход за жирной кожей лица после 30 лет?

Основные ошибки и их исправление:

  1. Применение горячей воды для умывания. Это стимулирует работу сальных желез и становится причиной жирного блеска. Жидкость должна быть прохладной или чуть теплой.
  2. Использование жирных косметических средств (покупных или домашних). Благодаря этому появляются прыщи, которые отнюдь не украшают лицо. Состав должен быть обезжиренный, на растительной основе.
  3. Умывание жесткой водой. Результаты процедуры – появление раздражений. Лучше использовать для умывания отвары из шалфея или мяты – это не только благотворно скажется на состоянии кожного покрова, но и подарит ровный здоровый оттенок.
  4. Применение жирной пудры для лица. Эффект после процедуры поразительный – кожа похожа на маску с пластами косметического средства. Исправить ошибку легко – использовать рассыпчатую пудру, она вытянет кожное сало.

Чтобы исправить ситуацию, рекомендуется постоянно применять подсушивающие маски, единственное требование – в них не должно быть спирта, который стимулирует выделение жира.

Уход за комбинированным типом кожи

Уход за комбинированной кожей лица после 30 несложен, главное – строго придерживаться рекомендаций специалистов:

  • подбирать косметические препараты, предназначенные только для этого типа;
  • если используются домашние составы, предпочтение отдавать средствам для жирного и сухого типа, нанося их на соответствующие участки лица;
  • обязательно еженедельно делать глубокую очистку;
  • делать маски на основе растительного сырья (зверобоя, березы, тысячелистника, огурцов, цитрусов).

Вечером наносить крем для комбинированной кожи или делать специальную маску.

Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.

Поэтапный уход:

  1. начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
  2. завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
  3. пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
  4. пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
  5. регулярно очищать и питать кожный покров масками;
  6. обязательно снимать остатки косметики перед сном.

Алкоголь и сигареты также оставляют свой отпечаток на лице, поэтому лучше пожертвовать несколькими минутами удовольствия и получить взамен сияющую молодостью кожу.

Советуем вам послушать советы врача-косметолога по уходу за кожей после 30 лет:

Увлажнение и питание

Можно сочетать дома два процесса, необходимых в уходе за кожей. Самый простой вариант для увлажнения и питания – приобрести специальные средства с надписью «после 30». Использовать их можно и в 32, и в 45 – эффект от этого не изменится.

В составе кремов должны быть такие ингредиенты:

  • любое эфирное масло;
  • питательные вещества;
  • витамины;
  • увлажняющие компоненты;
  • фильтры против ультрафиолета.

Небольшая хитрость – летом лучше предпочтение отдавать легким составам, а вот зимой выбирать более жирные средства, которые защитят кожу от вредного воздействия морозного воздуха.

Очищение и тонизирование

Необходимыми этапами в уходе за кожей должны быть тонизирование и очищение, которые избавят от излишков жира. Советы косметолога по уходу за лицом:

  • применять специальные средства (молочко, гель для умывания);
  • регулярно удалять пыль и грязь, используя скрабы;
  • чистке должно подвергаться все лицо;
  • обязательно использовать домашние или покупные маски.

Кожа должна постоянно дышать, поэтому лучше не злоупотреблять косметикой.

Правильное снятие макияжа

Правила ухода включают в себя снятие макияжа, в котором женщины допускают роковые ошибки. Требований немного:

  • не оставлять макияж на ночь;
  • снимать декоративную косметику специальными составами;
  • ни в коем случае не применять силу и энергично не тереть глаза или кожу;
  • делать «разгрузочные» дни, позволяя лицу отдохнуть.

Если после удаления макияжа на лице ощущается небольшой дискомфорт, лучше поэкспериментировать с другим молочком или пенкой – есть вероятность, что средство подобрано неправильно.

Народные средства

Независимо от того, когда осуществляется дамами в 30 уход за лицом, осенью, весной, или зимой – делать это нужно регулярно и тщательно. На помощь здесь придут народные средства, по эффективности не уступающие дорогим препаратам.

Чаще всего используется здесь растительное сырье – листья, корни, соцветия. Можно добавлять продукты из холодильника – творог, сметана и мед обладают не менее эффективным воздействием и отлично питают клетки эпидермиса.

Открытый взгляд на уход за кожей вокруг глаз с 30 лет

Не следует забывать о том, что ежедневный уход за лицом должен включать также процедуры на участках вокруг глаз. Особых требований здесь нет, но маски против «гусиных лапок» после 30 должны стать необходимой привычкой.

Использовать для процедур можно покупные препараты или домашние составы – существенной разницы между ними нет. Единственное требование – проводить их постоянно, намного проще предотвратить морщинки, чем потом с ними бороться.

Уход за шеей

Уход за телом – не только процедуры для лица, шее также нужно уделять должное внимание. Экспериментировать или изобретать специальные составы не придется – кожа лица и шеи практически не отличается, поэтому можно применять одни и те же средства. Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость.

Дневной и ночной уход за лицом после 30 лет

Постоянный уход за кожей включает в себя не только дневные, но и вечерние процедуры:

  1. умывание;
  2. тонизирование;
  3. нанесение крема, предназначенного для дам после 30 лет;
  4. глубокое очищение;
  5. снятие макияжа;
  6. нанесение ночного средства (крема для 30 лет).

Каждый их этих пунктов должен выполняться неукоснительно – только это гарантирует успешный результат.

Салонный уход за кожей лица после 30

После 30 процедуры, проведенные в салоне, просто необходимы, ведь домашние составы вряд ли смогут проникнуть глубоко в ткани эпидермиса. Для дам после 30, салонных процедур немало:

  • пилинг (оздоровляет и омолаживает, очищая от омертвевших частичек кожи);
  • инъекции (ботокс, гиалуроновая кислота, мезотерапия), которые питают клетки и возвращают упругость, красивый оттенок;
  • специальный массаж (улучшает микроциркуляцию крови, освежает, разглаживает складки).

Необходимые в том или ином случае процедуры назначает только специалист, больше внимания уделяя проблемным зонам.

Домашние рецепты масок и кремов, когда вам за 30

Осуществлять этот период этапы ухода за кожей лица после 30 особенно важно. Домашние составы способны сохранить молодость, но при условии регулярного использования.

В применении домашних средств есть немало хитростей, одна из них – кожу предварительно обязательно очистить и распарить – это позволит питательным веществам проникнуть на максимальную глубину.

Маска против морщин на лбу

Некоторые женщины только после 30 уход начинают, чего категорически нельзя делать – процедуры проводить следует раньше. Против морщин на лбу применять маски рекомендуется с 25 лет, это позволит подкрадывающейся старости не застать себя врасплох.

Состав:

  • 45 мл меда (предпочтение отдать жидкому продукту);
  • 45 мл сока, отжатого из плодов винограда.

Смешать компоненты, нанести ровным слоем на марлевую ткань. Маску положить на область лба, на четверть часа.

Омолаживающая маска с дрожжами

Каждая женщина, которая ухаживала за лицом регулярно, отлично знает о неоценимой пользе дрожжей. Маска на основе этого продукта не только омолаживает, но и разглаживает складки.

Состав:

  • 25 гр. дрожжей (прессованных);
  • желток куриного яйца;
  • масло из косточек персика.

Смешать составляющие, подождать четверть часа. Нанести состав на лицо, подождать полчаса, смыть.

Отбеливающая маска

В 33 года третье условие ухода – применение отбеливающей маски.

Состав:

  • 30 мл сока, отжатого из цитрусов (лимона, лайма);
  • яйцо;
  • 2-4 мл масла растительного.

Смешать два состава – белок с соком, желток – с маслом. Нанести в несколько слоев белковую смесь, последний слой – желтковая масса. Смыть через четверть часа.

Морковная освежающая маска против морщин

На тридцать четвертом году можно подключать морковные маски, отлично освежающие лицо.

Состав:

  • 120 гр. моркови (превратить теркой в кашицу);
  • 15 гр. крахмала;
  • белок.

Смешать составляющие, на полчаса нанести на лицо, не оставляя без внимания зону декольте.

Зеленая витаминная маска

Дамам за 30 уход рекомендуется особенный, с большим количеством полезных элементов, поэтому после маски рекомендуется использовать питательный крем.

Состав маски:

  • 50 гр. измельченной зелени (петрушка, шпинат, салат);
  • 15 гр. овсянки (можно заменить крахмалом).

Соединить ингредиенты, на четверть часа ровным слоем распределить по лицу.

Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска

Смесь рекомендуется для дам с тонкой кожей лица.

Состав:

  • 25 гр. глины (предпочтение отдать белой);
  • 10-12 мл меда;
  • 10 мл концентрированного зеленого чая.

Превратить ингредиенты в однородную кашицу, на 20 мин. нанести на лицо, не забывая о шее и зоне декольте.

Масляная маска против морщин

Непременно нужно завершить процедуру нанесением питательного средства.

Состав:

  • 90 мл масла растительного;
  • 15 гр. соцветий ромашки;
  • 20 мл меда;
  • 25 мл сока из плодов рябины.

Смешать компоненты, прогреть до однородного состояния на паровой бане, на четверть часа нанести на кожный покров лица.

Волшебные кубики льда

Кожа лица после 30 отлично реагирует на витаминные кубики, приготовить которые можно самостоятельно. Для этого понадобится сочная зелень петрушки и минеральная вода.

Отжать из листьев петрушки сок, смешать с минералкой (1:5). Заполнить специальные формочки для льда, отправить в морозилку. Протирать кожу ежедневно (перед сном и после пробуждения).

Смягчающая маска на основе банана

Средство не только смягчает, но и питает клетки эпидермиса полезными веществами.

Состав:

  • 130 гр. банана;
  • 15-18 мл сливок (брать жирные);
  • 7-9 гр. крахмала.

Размять банан вилкой, добавить остальные составляющие. Нанести на 15 мин.

Скрабы и пилинги

Уход за проблемной кожей в 30 состоит не только в применении всевозможных масок, но и требует регулярной чистки, которая позволяет избавиться от частичек пыли, ороговевших клеток, грязи.

Самостоятельно можно приготовить кофейный с творогом скраб, воздействующий не хуже профессиональных препаратов. Взять в равных частях молотый кофе и хороший творог, массирующими движениями нанести на кожный покров, оставить на 10 мин.

Мягкий индийский гамаж

Компоненты средства способны проникнуть на большую глубину эпидермиса, бережно очищая кожу от ороговевших клеток.

Состав:

  • 10 гр. коричного порошка;
  • 15 гр. мякоти банана;
  • 30 мл жирного кефира;
  • 20 мл сока цитрусов (лайма, лимона).

Смешать компоненты, одновременно с нанесением проводить легкий массаж. Оставить на 20 мин.

Глубокий пилинг

Процедура рекомендуется дамам в 34 года, но при условии, что нет расширенных пор на лице.

Состав:

  • 10 мл нашатыря;
  • 10 мл кислоты борной;
  • 15 гр. мыла дегтярного;
  • 15 мл глицерина;
  • 1 табл. гидроперита.

Мыло потереть на терке, добавить оставшиеся компоненты. Нанести всего на 10 мин. Удалить хлористым кальцием, обильно пропитав раствором салфетку.

Красивая кожа за неделю до праздника

Если нужно привести в порядок лицо всего за неделю, не нужно опускать руки – это вполне возможно. Уход за лицом после 30 лет, советы косметолога для быстрого эффекта:

  1. через день использовать маску для своего типа кожи;
  2. сухую кожу непременно баловать увлажняющими препаратами;
  3. манипуляции проводить не только с лицом, но и с шеей;
  4. крем, предназначенный для вечернего нанесения, использовать только до 22.00 – это уберет отечность;
  5. в рацион ввести зеленый чай, еще лучше – заменить им кофе;
  6. ежедневно пить свежеотжатые соки – капустный, из петрушки или сельдерея;
  7. проводить точечный массаж перед сном.

Обычно этих простых шагов достаточно, чтобы всего за неделю подготовиться к празднику и блистать на нем здоровьем и свежестью.

Не стоит после 30 начинать готовиться к стремительно приближающейся старости – жизнь продолжается! Ежедневное колдовство домашними средствами над лицом непременно приведет к потрясающим результатам.

Мишель Пфульг: «Иногда вместо операции я предлагаю купить крем»

Доктор Пфульг, вы вот уже несколько лет входите в состав научного совета L’Oréal, участвовали в разработке линейки Re-Plasty для Helena Rubinstein. Пожалуйста, расскажите о косметической кухне — как придумывается продукт, как он тестируется? Это очень интересно.

Ну, уж не знаю, правда ли это интересно… (Смеется). Три раза в году мы встречаемся в головном офисе L’Oréal в Париже, чтобы обсудить создание новых продуктов. Мы — это биологи, косметологи, врачи, маркетологи. Каждый из нас готовится к этой встрече и предлагает какие-то свои идеи. Маркетологи рассказывают о потребностях женщин, специалисты обсуждают ингредиенты, молекулы…

А вы?

Предлагаю компании свои наработки в области косметологии и эстетической медицины. Многие наши совместные запуски так или иначе вдохновлены эффективными косметическими процедурами. Я, например, принимал участие в создании продуктов линии Mesolift, в которой нашел отражение мой опыт работы в области мезотерапии; Laserist, вдохновленной лазерными процедурами; HD Peel по мотивам аппаратного пилинга и так далее. С тех пор так и пошло — все наши новые запуски перекликаются с процедурами. А средства Helena Rubinstein подходят как для тех, кто пока не решился на пластическую операцию, так и для тех, кто хочет быстрее после нее восстановиться.
Сейчас мы в клинике активно занимаемся регенеративной медициной, работаем со стволовыми клетками. Конечно, об этом я тоже рассказывал на наших встречах в L’Oréal.

Доктор Пфульг — один из разработчиков линейки Re-Plasty от Helena Rubinstein. © Helena Rubinstein

Действительно ли продукты Re-Plasty так эффективны, что способны разглаживать морщины, корректировать овал лица?

Да, но эффект не будет мгновенным. Чтобы вы заметили результат, средствами нужно пользоваться непрерывно 2-3 месяца. Каждый день, утром и вечером.

Вы никогда не советовали пациенткам, которые приходили к вам с просьбой сделать подтяжку лица, крем вместо операции?

Было дело. Но это были молодые женщины. Я просто сказал, что ложиться под нож хирурга им еще рано. Возрастным пациенткам я, скорее, порекомендую крем как дополнение к операции — но, конечно, не вместо нее.

А кто-то из вашего ближайшего окружения пользуется средствами Re-Plasty?

Да, моя жена. И я сам их использую! (Смеется). Дневной Re-Plasty Age Recovery — мой крем тоже!

По каким признакам можно определить, что пора пользоваться антивозрастным кремом Re-Plasty?

Совершенно точно он не нужен молодым людям с акне и жирной кожей. Но, я думаю, когда вам исполнится 30-35 лет, можно начинать его применять — если не для борьбы со старением, то хотя бы для профилактики.

А в 50 им пользоваться уже поздно?

Нет, отчего же! Но, думаю, начинать ухаживать за кожей нужно все-таки раньше. (Улыбается). Кстати, когда я во время операции делаю первый надрез, то сразу вижу, пользуется ли моя пациентка увлажняющим кремом и как часто, есть ли у нее проблемы со здоровьем.

Правда?

Да. Бывает, кожа сразу рвется, как бумага, — так ведет себя, например, кожа курильщиц и диабетиков, она у них тонкая и… какая-то ломкая. А бывает, даже у пациенток в возрасте кожа эластичная, упругая, увлажненная, и с ней приятно работать. Результат пластики зависит не только от мастерства хирурга, но и от изначального качества кожи. Ни одна пластическая операция не поможет ее увлажнить. И улучшить цвет лица она тоже не сможет. Об этом вам придется позаботиться самой.

Поможет косметика?

Да. И рациональное питание. В Швейцарии провели на этот счет не одно исследование и выяснили, что самые большие враги кожи — сахар и рафинированные продукты. А самые лучшие друзья — овощи разных цветов, авокадо, семечки, рыба, растительные масла. Не нужно также забывать про белок и про воду — она помогает выводить из кожи токсины.

Даете ли вы своим клиентам советы по бьюти-рутине? Вообще как, по вашему мнению, должен выглядеть уход за кожей женщины 45+?

Если честно, я не очень большой специалист по бьюти-рутине. Но, как мне кажется, двух-трех качественных средств для ежедневного ухода вполне достаточно. Очищающее средство, тоник, крем… Главное пользоваться ими регулярно, а не от случая к случаю.

Дневной восстанавливающий крем Re-Plasty Age Recovery Cream, Helena Rubinstein

Экстракт азиатской центеллы, антиоксидантны и пантенол борются с признаками старения. Крем смягчает, успокаивает кожу, укрепляет контуры лица.

Ночной восстанавливающий крем Re-Plasty Age Recovery Cream, Helena Rubinstein

Антивозрастной компонент проксилан ускоряет восстановление кожи и борется с морщинами, повреждениями и неровностями.

Комбинированная (смешанная) кожа – наиболее часто встречающаяся у женщин. После 35-40 лет она иногда становится нормальной или сухой. В статье рассказано какой должен быть уход за комбинированной кожей после 30 лет и как подобрать крем для нее.

Особенности комбинированной кожи

У комбинированной дермы часто имеется неоднородная структура и цвет. Она на отдельных областях, обычно вокруг глаз и на щеках — сухая или нормальная, а на области лба, носа и подбородка – жирная. На сухих зонах она шелушится, после 30 лет на здесь начинают появляться морщинки. Для жирных зон лица характерны расширенные поры, склонность к воспалению, проявлению черных точек, угрей.

Чтобы определиться с типом кожи можно провести тест. Для этого нужно умыться и через три часа промокнуть лицо бумажной салфеткой. Если на ней будут следы от Т-образной зоны, а область щек останется сухой, то кожа комбинированная.

Летом такая дерма более жирная, а зимой она склонна к сухости. Соответственно и уход за ней должен быть летом – как за жирным типом, а зимой – как за сухим.

После тридцати лет начинают замедляться процессы метаболизма, обновления тканей и клеток, снижение выделения подкожного жира, уменьшение выработки коллагена и эластина. Начинают проявляться «гусиные лапки», припухлости под глазами, носогубные заломы, ухудшается цвет лица.

Уход за комбинированной кожей

Ухаживать за комбинированной дермой непросто, так как нужно увлажнить сухие участки и не забить поры на Т-образной зоне. Уходовые средства не должны быть камедогенными. Основными ухаживающими процедурами являются: очищение, тонизирование, питание и увлажнение. Рассмотрим особенности этих процедур при уходе за комбинированной кожей после 30 лет:

Умываться нужно пенкой или гелем для нормальной или комбинированной дермы. Жирную Т-область можно слегка помассировать специальной мочалкой или спонжем, обеспечив тем самым эффект пиллинга. Вода должна быть прохладной.

Важно! Умывание горячей водой и мылом пересушивает дерму и стимулирует выделение подкожного сала в Т-зоне.

После очищения нужно протереть лицо лосьоном или тоником без спирта с антибактериальными компонентами для комбинированной дермы. Это нормализует кислотный баланс, сузит поры и защитит от воспалительных процессов.

Вместо тоника можно использовать замороженные кубики с настоем из трав (ромашки, петрушки и др.) или из минеральной воды.

Питание и увлажнение

Утром нужно наносить дневной крем, который должен увлажнять и одновременно обладать противовоспалительным эффектом, не забивать поры. Вечером следует использовать ночной крем. Он имеет более жирную консистенцию и более питательный, способствует восстановлению кожи во время сна.

Ночной крем можно чередовать с использованием натурального масла. При выборе подходящего средства нужно учитывать, чтобы оно было некомедогенным. Для комбинированной кожи после 30 лет подойдут масла:

  • Виноградной косточки;
  • Жожоба;
  • Кокосовое.

Если капнуть в базовое масло эфир розы, нероли или лаванды, получим средство, разглаживающее морщины и подтягивающее кожу лица.

Летом с целью увлажнения можно использовать пульверизатор с термальной водичкой.

Маски, скрабы и пиллинги

На сухую кожу нужно делать маски с увлажняющим и питающим эффектом 1-2 раза в неделю. На жирные зоны необходимо накладывать очищающие маски.

Один раз в неделю полезно делать пиллинги или уход скрабами, благодаря которым происходит очищение кожи и ускорение ее регенерации. Для этого подойдут как готовые средства для комбинированной кожи, так и приготовленные дома. Очищение скрабом можно чередовать с использованием гоммажей. Что такое гоммаж и как его использовать

Как выбрать крем для комбинированной кожи после 30 лет

Для смешенной дермы идеально было бы применять отдельно крем для сухой и жирной кожи на соответствующих участках. Но это очень хлопотно. Поэтому рынок косметики предлагает широкую линейку кремов для комбинированной дермы для каждого возраста.

Неправильно подобранная косметика может вызвать высыпания, прыщи, воспаления. При появлении таких проблем, ее нужно заменить на другую, более подходящую.

В продаже имеется большой выбор кремов для комбинированной кожи от мировых брендов (Лореаль, Ив Роше), российских производителей (бренды «Черный жемчуг», «Чистая линия», «Сто рецептов красоты») и косметика прямых продаж (Avon, Орифлейм, Фаберлик). Выбирая крем нужно оценивать его состав, качество и известность производителя и приемлемость цены.

Для питания и увлажнения можно выбрать недорогой крем аптечных марок или брендов «масс маркета». Действенная косметика с антивозрастным уходом, способная разглаживать морщинки и повышать упругость кожи, стоит на порядок дороже. Для разглаживания морщинок, подтяжки кожи следует выбирать профессиональные средства, которые желательно чтобы подобрал косметолог.
Для увлажнения и восстановления смешанной дермы подойдут нежирные крема, включающие:

  • гилауроновую кислоту;
  • растительные экстракты;
  • натуральные масла;
  • керамиды;
  • коллаген;
  • витамины.

Для кожи вокруг глаз нужно использовать специальный крем, в состав которого желательно, чтобы входили витамин С и кофеин.

После 30 лет кожа еще сохраняет потенциал молодости. Для его поддержания нужно регулярно заботиться о лице, вести здоровый активный образ жизни, высыпаться, избегать стрессов и иметь позитивный настрой.

12 лучших кремов с ретинолом

Обновлено: 22.10.2019 10:43:58 Эксперт: Кристина Гейден

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

В составах антивозрастной косметики важное место занимает ретинол. Он относится к жирорастворимым витаминам с выраженной антиоксидантной активностью. В человеческом организме он выполняет различные задачи. Ретинол легко проникает в кожные покровы на клеточном уровне и успешно воздействует на различные их слои.

Ретинол оказывает такое полезное действие:

  1. способствует разглаживанию морщин;
  2. борется с гиперпигментацией, акне и постакне;
  3. выравнивает тон и рельеф кожных покровов;
  4. стимулирует выработку «белков молодости»;
  5. делает кожные покровы более упругими;
  6. стимулирует регенерацию на клеточном уровне;
  7. улучшает микроциркуляцию.

Принято все средства с ретинолом позиционировать как антивозрастные. Однако дерматологи рекомендуют этот компонент также для лечения проблемной кожи без признаков увядания. Импортные и отечественные производители выпускают крема с ретинолом, решающие различные задачи. В этом обзоре будут рассмотрены лучшие из них.

Рейтинг лучших кремов с ретинолом

Номинация место наименование товара цена
Лучшие импортные крема с ретинолом 1 La Roche-Posay Redermic R Anti-Aging 1 850 ₽
2 Avene Anti-Age Ystheal + 1 670 ₽
3 Christina Retinol E Active Cream 2 750 ₽
4 Holy Land Alpha-Beta & Retinol Restoring Cream 2 361 ₽
5 SeSDerma Retises 0,25% Cream 3 331 ₽
6 Elizavecca Milky Piggy EGF Elastic Retinol Cream 969 ₽
7 L’Oreal Paris Revitalift Night Cream 512 ₽
8 Garnier Skin Naturals Ультра-Лифтинг Про-Ретинол 189 ₽
9 Витэкс Retinol+Mg 122 ₽
Лучшие российские крема с ретинолом 1 CAVIALE Витамин А ретинол 93 ₽
2 Natura Siberica Anti-Age 549 ₽
3 Черный Жемчуг Интенсивный Био-Лифтинг 160 ₽

Лучшие импортные крема с ретинолом

Многие импортные производители уходовой косметики специализируются на выпуске кремов с ретинолом. Они могут предназначаться для различных типов и участков кожных покровов.

La Roche-Posay Redermic R Anti-Aging

Французская компания La Roche-Posay выпускает дерматологический антивозрастной уход для лица — Redermic R Anti-Aging. Чистый ретинол здесь представлен в комбинации с усиленным комплексом (линолеат ретинола + аденозин). Благодаря такому составу первые признаки старения корректируются наилучшим образом, а также продукт лучше переносится чувствительной кожей.

Продается Redermic R Anti-Aging в алюминиевом тюбике (30 мл) с длинным тонким носиком. У крема легкая текстура флюида, нежирная и нелипкая. Наносится и распределяется легко. Впитывается моментально. Смывается без скользких разводов. Аромат — нежный, ненавязчивый. Во время применения Redermic R Anti-Aging рекомендуется поменьше бывать на открытом солнце и использовать средства с защитой от ультрафиолетового излучения, не меньше SPF15.

Согласно отзывам, Redermic R Anti-Aging эффективно избавляет от высыпаний на коже, мелких прыщей и предупреждает их появление. А при длительном применении оказывает заметный омолаживающий эффект. Однако некоторые отмечают, что в начале использования средства возможен некоторый дискомфорт и появление шелушений — так кожа привыкает к ретинолу. Со временем это проходит — кожа становится ровной, подтянутой и сияющей.

Достоинства

  • чистый + последовательно высвобождающийся ретинол;
  • приятная текстура;
  • ненавязчивый аромат;
  • быстро впитывается;
  • избавляет от прыщей и подкожников;
  • оказывает омолаживающий эффект.

Недостатки

  • без spf-защиты.

Avene Anti-Age Ystheal +

Специалисты французской компании Avene разработали антивозрастной крем Anti-Age Ysthea +. Это омолаживающее средство особенно хорошо подходит обладательницам сухих кожных покровов и разрешено к применению с 25 лет. Средство содержит 2 запатентованных активных вещества: ретинальдегид (наиболее действенная форма витамина А) и про-токоферил (мощный антиоксидант).

Крем Avene Anti-Age Ystheal + выпускается во флаконах по 30 мл с удобным дозатором-помпой. Он подает оптимальное количество продукта и имеет блокировку от случайного нажатия. Крем желтоватый, имеет густую консистенцию, но при этом легко распределяется по кожным покровам. Запах у него практически отсутствует. Поверх этого средства хорошо наносятся корректоры и не скатываются.

Отзывы о Avene Anti-Age Ystheal + встречаются преимущественно положительные. Женщины отмечают, что этот крем очень комфортный в использовании. У многих он даже не провоцировал шелушений на этапе привыкания, как это бывает у большинства средств с ретинолом. Лицо с кремом Anti-Age Ystheal + выглядит отдохнувшим, ухоженным и напитанным. При этом он не скапливается в порах и разглаживает мимические морщины.

  • действенный состав;
  • практичный дозатор;
  • приятный в использовании;
  • увлажняет и питает;
  • выравнивает цвет лица;
  • разглаживает неглубокие морщины;
  • не забивает поры.
  • возможно покалывание кожи.

Christina Retinol E Active Cream

С кремом Retinol E Active Cream от израильской компании Christina легко противостоять возрастным изменениям и поддерживать молодость лица. Активные ингредиенты средства: глицерин, диметикон, ретинила пальмитат, витамины С и Е. Решает проблемы: гиперкератоза, гиперпигментации, первых признаков старения. Видимый результат можно наблюдать уже после 8-12 недель регулярного использования крема.

Выпускается продукт в пластиковой тубе (30 мл) с длинным носиком. Крем белого цвета, довольно плотной консистенции, впитывается не мгновенно (на это может уйти 5-10 минут). Рекомендуется наносить Retinol E Active Cream на кожные покровы перед сном не чаще 1-2 раз за 7 дней. Делать это нужно аккуратно, чтобы не попасть в уголки глаз или рта. Днем положено использовать солнцезащитные средства.

В отзывах женщины отмечают, что в начале применения этого средства с ретинолом от Christina у них наблюдались шелушения и сухость кожи (производитель об этом предупреждал). Со временем это проходит и проявляется положительное влияние на кожные покровы. Разглаживается текстура кожи, высветляется и выравнивается естественный цвет лица.

  • эффективный состав;
  • борется с первыми признаками старения;
  • улучшает цвет лица;
  • разглаживает кожу.
  • в начале применения может вызывать раздражение и сухость.

Holy Land Alpha-Beta & Retinol Restoring Cream

Израильский крем от Holy Land Cosmetics нацелен на обновление эпидермиса на клеточном уровне, регулирование увлажнения, ускорение регенерации и осветление пигментных пятен. Ретинол борется с первыми признаками старения, а салициловая кислота размягчает верхний слой эпидермиса. Еще этот продукт растворяет все виды комедонов, сужает поры.

Крем с ретинолом находится в баночке из толстого полупрозрачного пластика с откручивающейся крышкой. У продукта плотная текстура, он молочного цвета с кисловатым запахом. При нанесении на кожу впитывается не мгновенно, но когда это уже произойдет, то не оставляет никакой липкости и жирной пленки. После вскрытия банки крем можно хранить 6 месяцев.

Женщины в отзывах очень хвалят крем с ретинолом от Holy Land Cosmetics за то, как он справляется с воспалениями, прыщами и угрями. Кожа становится намного чище при регулярном использовании этого средства. Места с постакне становятся более светлыми, поры сужаются, кожные покровы становятся менее жирными, цвет лица выравнивается. Расход у продукта очень экономичный.

  • ретинол + кислоты в составе;
  • хорошо увлажняет;
  • лечит акне и избавляет от постакне;
  • сужает поры;
  • улучшает рельеф кожи;
  • накопительный эффект;
  • экономично расходуется.
  • крем в баночке без дозатора.

SeSDerma Retises 0,25% Cream

Испанский бренд SesDerma Laboratories создал крем Retises 0,25%, обладающий восстанавливающими, обновляющими и реструктурирующими характеристиками. Это средство оказывает длительный лифтинг-эффект, подтягивая кожу и разглаживая ее поверхность. Крем предназначен для антивозрастного ночного ухода за любым типом кожи после 40.

Крем упакован в пластиковую тубу объемом 30 мл и помещен в картонную коробку. Продукт нежирный, легкий, без проблем распределяется и быстро впитывается, не оставляя после себя ни липкости, ни пленки. Цвет бледно-желтый, отдушка есть, но очень слабая, цветочная. Средство рекомендуется наносить на кожу лица через день вечером в течение 2-3 месяцев. Затем переходят на каждодневное использование.

В отзывах женщины отмечают, что первые заметные улучшения появляются спустя 4 недели применения. Кожа выравнивает цвет, подтягивается и выглядит отдохнувшей. Retises 0,25% Cream разглаживает морщинки и увлажняет. Но в начале потребительницы вынуждены проходить через этап адаптации — покраснение и шелушение кожи после первых нанесений средства.

  • действенный, но щадящий состав;
  • легкая консистенция;
  • быстро поглощается кожей;
  • приятная цветочная отдушка;
  • выравнивает цвет лица;
  • разглаживает неглубокие морщинки.
  • процесс адаптации кожи.

Elizavecca Milky Piggy EGF Elastic Retinol Cream

Крем Milky Piggy EGF Elastic Retinol Cream от корейского бренда Elizavecca обеспечивает комплексный омолаживающий и восстанавливающий уход за кожным покровом. Средство содержит ретинол и эпидермальный фактор роста, экстрагированный из гнезд ласточек, для контроля процессов деления, дифференцировки и роста клеток. Наряду с другими компонентами они существенно улучшают общее состояние эпидермиса, делая его более упругим, гладким и бархатистым.

Крем с ретинолом помещен в пластиковую баночку. Она укомплектована защитной мембраной и лопаточкой для забора средства. Текстура у крема тянущаяся, негустая, легкая, бежевого оттенка. Запах — слабый, парфюмерный. Распределяется продукт достаточно хорошо. Легкое ощущение липкости проходит после того, как кожа полностью поглотит крем. Расход у продукта достаточно экономичный.

Согласно отзывам, этот крем с ретинолом от Elizavecca делает кожные покровы упругими и очень приятными на ощупь. Продукт хорошо увлажняет и убирает шелушения. Поры не забивает и не провоцирует появление комедонов. А вот с пигментацией и морщинами крем справляется довольно посредственно. Зато придает свежий и сияющий вид тусклому, уставшему кожному покрову.

  • ретинол + эпидермальный фактор роста;
  • крем легкий, хорошо распределяется;
  • защитная мембрана и ложечка в комплекте;
  • делает кожу упругой и здоровой;
  • глубоко и продолжительно увлажняет.
  • после нанесения недолгое время ощущается липкость.

L’Oreal Paris Revitalift Night Cream

Компания L’Oreal Paris производит крем от морщин Revitalift, который рекомендован с 40 лет. Продукт содержит наносомы про-ретинола А, а также другие витамины и минералы. Эти компоненты глубоко проникают в кожные покровы и борются с первыми признаками увядания. Про-ретинол А регенерирует кожные покровы на клеточном уровне и питает их.

Крем находится в стеклянной белой баночке. По текстуре он средний — между легкой и жирной. Цвет у крема белый. Распределяется косметическое средство очень хорошо и быстро впитывается. Не скатывается на коже и не забивает поры. Производитель рекомендует наносить Revitalift Cream ежедневно перед сном на предварительно очищенную кожу лица и шеи.

Согласно отзывам, этот крем особенно хорош для применения зимой. Неплохие результаты заметны уже после первого применения. Кожные покровы выглядят отдохнувшими, свежими. А еще это средство от L’Oreal Paris обеспечивает эффект разглаживания и заполнения существующих морщин. Обычно крем хорошо переносится, но не исключена отсроченная аллергическая реакция.

  • продуманный состав;
  • быстро впитывается;
  • не забивает поры;
  • увлажняет и освежает;
  • борется с мелкими морщинами.
  • возможно развитие аллергической реакции.

Garnier Skin Naturals Ультра-Лифтинг Про-Ретинол

Компания Garnier Skin Naturals разработала крем от морщин Ультра-Лифтинг Про-Ретинол, который помогает сохранять молодость. Активные компоненты средства нацелены на разглаживание морщин. Благодаря ретинолу кожные покровы становятся более упругими. Другие натуральные ингредиенты состава вызывают пролонгированное увлажнение.

Крем продается в пластмассовой баночке красного цвета. Продукт имеет бархатистую текстуру, легко распределяется по кожным покровам и быстро впитывается. Аромат у крема приятный косметический. Производитель рекомендует наносить крем круговыми движениями без сильного надавливания. Направление должно быть от центра лица к периферии, а на шее движения должны устремляться вверх.

Женщины в отзывах отмечают, что с кремом Ультра-Лифтинг Про-Ретинол от Garnier Skin Naturals кожа немного разглаживается и становится более упругой. Но более всего заметен эффект увлажнения. С этим средством отлично устраняются шелушения, выравнивается цвет лица и при этом долго не появляется жирный блеск. Некоторых смущает только то, что в комплекте нет никакой лопаточки для забора крема, поэтому этот процесс нельзя назвать гигиеничным.

  • про-ретинол натурального происхождения;
  • интенсивно увлажняет;
  • восстанавливает эластичность кожи;
  • выравнивает цвет лица;
  • быстро впитывается.
  • нет лопаточки для нанесения крема в комплекте.

Витэкс Retinol+Mg

Белорусский производитель Витекс разработал серию средств для коррекции морщин Retinol+Mg. За счет успокаивающего воздействия магния на мышечные волокна, кожные покровы успокаиваются, а клетки более активно впитывают влагу и поглощают полезные вещества. Ретинол усиливает продуцирование коллагена, который необходим для упругости и эластичности кожи.

Дневной/ночной крем продаются в баночках по 45 мл золотисто-шоколадного цвета. Продукт имеет консистенцию, напоминающую мягкое сливочное масло. Цвет у крема — желтоватый, запах — сладковатый, цветочный, медовый. Он тает в теплых руках и легко распределяется. Крем не жирный, но достаточно плотный. Однако после нанесения он не ощущается на лице.

Согласно отзывам, вся серия средств Retinol+Mg от Витэкс обеспечивает великолепное увлажнение. Причем многие отмечают, что этот эффект накопительный. Продукт насыщает кожные покровы влагой и витаминами так, что они наливаются изнутри энергией. Это средство также эффективно заполняет углубления морщин. Чаще всего этот крем с ретинолом хорошо переносится, но в отдельных случаях не исключено появление аллергической реакции.

  • хороший состав без красителей;
  • приятная текстура;
  • накопительный эффект;
  • приятный аромат;
  • увлажняет, разглаживает морщины.
  • может вызывать аллергическую реакцию.

Лучшие российские крема с ретинолом

Российские производители также специализируются на выпуске кремов с ретинолом для различных возрастных групп потребительниц.

CAVIALE Витамин А ретинол

Крупный российский производитель косметических и парафармацевтических средств Твинс Тэк выпускает крем CAVIALE Витамин А ретинол. Среди особо полезных компонентов состава присутствуют: ретинилпальмитат, токоферола ацетат, масло макадамии и масло ши. Продукт призван улучшать цвет лица, омолаживать, стимулировать регенерацию клеток.

Крем с ретинолом выпускается в тубе по 50 мл с устойчивой крышечкой. Сам продукт напоминает густое косметическое молочко белого цвета. Распределяется и впитывается очень хорошо. Не оставляет жирной или липкой пленки. Запах у крема довольно насыщенный, но приятный. Производитель оговаривает, что это средство не стоит наносить на открытые раны, ссадины или при дерматологических заболеваниях.

Отзывы о креме CAVIALE с ретинолом встречаются преимущественно положительные. Женщины отмечают, что этот продукт очень комфортный в использовании. Он отлично выравнивает цвет лица, увлажняет и борется с первыми признаками увядания кожи. Подходит он для любого возраста и любых типов кожных покровов. CAVIALE Витамин А ретинол обычно хорошо переносится, но некоторые жалуются на появление аллергических реакций.

  • ретинол + витамин Е в составе;
  • приятная текстура;
  • выравнивает цвет лица;
  • хорошо увлажняет;
  • быстро впитывается.
  • может провоцировать аллергию.

Natura Siberica Anti-Age

Российской компанией Natura Siberica была разработана линейка средств Anti-Age: ночной, дневной и крем для век. Усилиями косметолог были соединены лучшие компоненты, поддерживающие молодость и здоровье кожных покровов. Наряду с сибирскими растениями в составе присутствует ретинол, стимулирующий естественное омоложение клеток.

Все крема серии Anti-Age от Natura Siberica выпускаются во флаконах с удобным дозатором, который делает использование крема гигиеничным и помогает его экономить. Текстура у продукта нежирная. Крем белый, очень легкий, отлично распределяется и впитывается. Система SPF-15 у дневного варианта крема оберегает кожу от УФ-излучения. Серия средств рекомендована к применению с 30 лет.

В отзывах женщины отмечают, что крема с ретинолом из серии Anti-Age от Natura Siberica хорошо подтягивают кожу, выравнивают цвет лица, матируют кожные покровы, но при этом увлажняют их. После нанесения не оставляют жирной пленки на лице. Однако потребительницы отмечают, что на жирном типе кожи продукт может спровоцировать появление комедонов.

  • богатый натуральный состав;
  • приятная консистенция;
  • быстро впитывается;
  • ненавязчивый травяной запах;
  • подтягивает овал лица;
  • делает кожу ровной и гладкой.
  • на жирной коже может вызывать комедоны.

Черный Жемчуг Интенсивный Био-Лифтинг

Компания Черный Жемчуг производит крем для лица Интенсивный Био-Лифтинг, который одинаково хорошо подходит для дневного или ночного ухода. Средство ориентировано на возрастные кожные покровы (46+). Благодаря ретинолу, токоферолу и маслу карите этот продукт способствует удержанию влаги, качественному питанию, смягчению кожных покровов и избавлению от шелушения.

Продается крем с ретинолом от бренда Черный Жемчуг в красной баночке. Продукт немного жидковат, имеет приятный фруктовый аромат. Наносится и впитывается прекрасно. Поры не забивает, не образует жирной пленки на лице. Производитель обещает, что это косметическое средство будет эффективно разглаживать неглубоки складки кожи и улучшать овал лица.

Согласно отзывам, этот российский крем с ретинолом не полностью оправдывает все обещания производителя, но отличное увлажнение он обеспечивает на весь день. К тому же с ним улучшается цвет лица, и кожа становится более эластичной. Но на количество и глубину морщин этот крем особо не влияет.

  • приятный в использовании;
  • отлично увлажняет и питает;
  • улучшает цвет лица;
  • не вызывает аллергических реакций.
  • не уменьшает количество и глубину морщин.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.